重磅来袭系列 | 金山廊下郊野公园生态健身游攻略

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🔊 提醒：这是一篇2015年发布的文章，由于机构改革的原因，请注意内容的时效性。

📝 规划笔记——推荐一则来自上海规土的文章，摘录如下：

金山廊下郊野公园

生态健身游攻略

秋色跑马驰骋廊下

小编按: 围绕廊下郊野公园特色，现经现场踏勘，我们将陆续推出“健身游”、“亲子游”、“农业科普体验游” 、“家庭游”等6条旅游线路攻略，敬请关注。

还在健身房内跑步机上苦逼的“原地踏步”吗？还在车来车往的马路上躲避来往人流和车流，充当“肉体吸尘器”吗？

今天，小编带你提前探营即将开园的全市首家郊野公园——金山廊下郊野公园，体验全市首条乡村马拉松赛道，来一次生态健身游。

廊下郊野公园一期开园景点

廊下生态园

廊下生态园位于漕廊公路 9133号，如果乘坐莲廊专线这里是终点站。开园后将是廊下郊野公园的旅游集散中心。园内有耒耜园、上海新农村大舞台、莲湘馆、土布馆、招婿楼、百果园、水上集市、小木屋等景点。这里将廊下的特色文化、农耕文化和旅游资源等汇聚一堂，让游客在观赏美丽风景的同时，更能体会到廊下文化的魅力。

枫叶岛

枫叶岛还真算是一个久闻其名的地方了，在300亩的场地里种满了北美红枫、北美枫香和红叶石楠等，别看现在他貌不惊人，到了9、10月份等这里的枫叶红了，那可真是游人如织，车都停不下。跑友们真是赶上了好时候，10月25号比赛开始时正是“霜叶红于二月花”的好时节，大家到时可以一饱眼福了，也可红遍你的“朋友圈”。

地址：金山区廊下镇山塘村新建江4组

廊下六千亩涵养林

廊下涵养林面积达6000余亩,作为城市森林的一部分，通过林冠截留，枯枝落叶层的截持和林地土壤的调节，来发挥其水土保持、滞洪蓄洪、调节水源、改善水质、调节气候和保护野生动物的生态服务功能。在涵养林中设置有3米宽的慢行步道，供市民散步、休闲，是天然的大氧吧。

树林中，空气清新，而且，林间的喜鹊、白头翁、乌鸦、山雀、野鸡越来越多，连黄鼠狼、刺猬等小动物也时有发现。

草坪基地

地处中华村农家乐南面，占地约400亩。东倚向阳河，西临朱平公路，南靠廊华路。奥运草坪一路延展，主要涉及游憩草坪、运动草坪、飞机场草坪、森林草坪等，一望无垠的大草坪可供亲子游憩、草坪音乐会以及婚纱摄影等休闲娱乐活动，享受大自然拥抱的感觉。夜晚还可以在草地上放孔明灯，许下成长中美好的心愿。

800亩桂花林

800亩桂花林位于中丰路西侧的中丰村村委会附近，每到桂花盛开的季节，都会吸引大量的游客前来观赏，在这里你还可以品尝到廊下特色美食桂花糕，喝道农家自己酿制的“桂花酒”。

万亩粮田

农水林一体的万亩高标准设施粮田是国家级基本农田保护示范区的核心区域，经过市级财政投资实施的“田水路林村厂“土地综合整治，全面改善了区域生态环境和农业生产条件，为高品质无污染的农产品提供了保证，实现了一粒谷到一粒米全程机械化生产。这里有新型“稻鸭共作”种植模式，不仅产量高，而且大米的品质、口感、风味好，在全市稻米评比中曾获银奖。这里还有“彩色稻田”的风景，精心筛选出的十几种彩色稻种，种出来后秧苗和稻穗呈现黑色、紫色、绿色等，将它们按照一定图案种植，就能出现一幅壮丽的“水稻彩绘”稻田景观。

在这里你可以登上观景平台，听风吹稻浪的声音，看稻浪滚滚的盛景。饱满丰收的稻谷已经低低地垂下了头，稻田的气息沁人心肺，空气质量极佳。小朋友们可以在稻田的泥土路上玩耍，感受大自然的气息。

特色民居

特色民居是土地整治政策、资金支持建设的惠民工程，也是上海首批以市级土地整治项目为载体改善农村人居环境，助推新型城镇化发展的试点项目。廊下特色民居里的每一栋农村别墅秉承了“白墙、黛瓦、观音兜”的廊下建筑特色，营造出一片自然怡人的农家宅院风格。置身其中，犹如世外桃源般的感受。

紫荆花林

加拿大紫荆花林位于廊下镇中华村村委会旁边，每年4月上旬，这里近700亩的紫荆等竞相开放，犹如一片紫色的海洋。一棵棵花树淡香悠然，一朵朵紫气东升的花儿楚楚动人，随清风飘洒散发出一阵阵袭人的芬芳。当花退去，树叶染成了红色，又是一片红火的景象。

特色村落

廊下现状村落多邻水而建，民居、河道、农田和周围的林共同构成了良好的江南村落布局。现状房屋基本建造于上世纪八十年代至九十年代初，传统村落民居特色大部分被完整地保留下来，其中中华村和山唐村最有代表性，在这里你能感受宁静而古朴的村落风光，体验白墙、黛瓦、观音兜下的农村生活。

中华村农家乐

中华村农家乐位于廊下生态园西侧，在中华村农家乐能让您暂别快节奏的城市生活，让时间慢下来，享受乡野田园的静谧；可以携家带口，在农家小院中采摘锄草，当一天农民；在夕阳西照中看炊烟袅袅，或与三五好友在农家小厨比拼厨艺，在阿婆的指点下学做菜饭、印子糕。

山塘民俗村

山塘民俗村以百年山塘小学为基础，培育青瓷和葫芦文化创意产业。“一瓢藏造化，天地一壶中”，葫芦文化涵容天地与人生，葫芦与“福禄”谐音，嫁接世界非遗龙泉青瓷，经过雕刻、彩绘、烙画等工艺，饰以山水、人物、花鸟、生肖、诗词、书法等，寓意无限美好。

廊下特色农业园

来到廊下，各种特色的农业园是不得不体验的景点。廊下作为国家级现代农业园区，利用现代科学技术、现代产业体系、现代经营形式与现代发展理念建设的一批廊下观光农园，是集生产、经营、科普、教育、休闲为一体的现代化农业园，在这里你可以见到最新的农业科技，你可以观光游览，采摘生态蔬果，购买并品尝到安全、健康的绿色农产品。

EP爱索特植物园

是先进的植物养护管理基地，源自比利时，拥有百年历史，凭借前沿的组培技术，一流的设备，欧洲式的生产管理，顶级品质种苗，完善的售后服务，以凤梨花种苗供应商闻名业界。竹芋，老虎须，长寿花，白掌，小红掌，芭蕉，姜黄花各种高品质的新品种的引进定能够给您带来的更大惊喜！

门票：免费

在游客观赏区你可以购买到各种的凤梨花。

枼园

金山枼园是一家以香草种植和体验为主业的生态有机香草农场，其景观布局以香草为主线。徜徉在香草农场中，无所不在的天然香氛带给您自然而清新的感受，一次平凡但不简单的心灵之旅，让您得到的是对另一种生活的诠释和渴望已久的生活态度。提高的是您的生活幸福指数。在开心农场区域，你可以600元/平方米的价格租一块地，成为开心农场的主人，过上一把地主瘾。而且今后进入叶园将免去20元/人的门票费。在这里，小朋友可以在园内学习种植，并了解种植物的形状和特性，并享受收获的快乐，成人可以约上三五好友，在园内相聚聊天、打牌。迷你农庄内还有有秋千、藤椅、吊床等设施，游客可以在午后慢享悠闲生活，呼吸田野芬芳。

门票：20元/人，据了解，郊野公园开园后购票会赠送价值20元的香料茶包。

天母果园

以种植“听音乐、喝牛奶、吃蜂蜜”的桃子著称，另有草莓、葡萄、梨、甜柿等果品，从5月到11月每月均有新品上市，集赏花品果、采摘游乐、休闲度假、生态示范、科普教育于一体的综合性农场，到园顾客的能看、能玩、能采、能品、能带、能订。

门票：已包含在廊下生态园景区门票内

官网：http://www.天母果园.com

采摘价格：人均60-120元

关注微信公众号可以上微店购买水果

板扎猕猴桃园

上海利辉猕猴桃种植专业合作社（板扎猕猴桃园）主要经营猕猴桃、葡萄、柿子、蟠桃、黄桃、草莓等水果，一年四季均有水果采摘。基地是上海市区域特色项目基地，主要生产优质猕猴桃，有红心、黄心、绿心等多个猕猴桃品种。采摘期从8月份延长到11月份，供货期从每年的8月份延长到第二年的5月份。

门票：暂无

采摘费用：根据不同水果定价，预计人均：50-100元。

官网：www.bzfruit.com 另有淘宝店铺可供购买。